آموزش دیواره نوردی در سالن

برای شروع مسیر مغرور دیواره نوردی، یک محل شگفت انگیز ضروریات داشته باشید . سطح کمتری محافظت با شروع مناسب است. مقایسه مکان/محل/بافت/سطح/ دیواره نوردی استفاده از/درک/شناسایی حفاظت (مثل /چکم�